セルフケア

「このモヤモヤ、誰に話せばいいんだろう…」「こんなこと言ったら、変に思われるかな…」「周りはみんな頑張ってるのに、私だけ…」リハビリの現場で、毎日たくさんの人と関わって、たくさんの笑顔と涙に触れているあなた。理学療法士、作業療法士、言語聴覚...

「あー！もう、今日は色々ありすぎた…！」「患者さんには笑顔で接したけど、内心はもうパンク寸前…」「記録も終わらないし、明日の準備もあるし、一体いつになったら休まるのー！？」…なんて、心の中で叫んでいるリハビリ職のあなた。毎日、本当にお疲れ様...